放下自己　真修实修

【圆明网】前几天，为几位同修修改了交流稿件，看到同修们一年的变化，有一种自愧不如的感觉。有一位同修，去年的交流稿件还是她口述，我为她逐字逐句整理的。今年，几千字的文章，除了几个错别字，和几个病句，整篇文章条理清晰，文笔流畅，令我大吃一惊。不禁惊叹大法力量的神奇。在同修们这种巨大变化的带动下，我把自己修炼体会写出来，与同修们交流。
一、真修实修 过好家庭关

我的丈夫在国安工作，由于在工作单位被严重洗脑，对大法有很大的抵触情绪。我从结婚时，在家里就一直处在高高在上的地位。丈夫的家在农村，由于受农村一些习俗的影响，男尊女卑的思想很重，不会关心人。可是他的胆子又小，所以不敢在我的面前表现出来，只有在我的霸道下忍气吞声。

由于我做大法的事占用时间较多，家务量又大（我是高校教师，不坐班），与他交流的机会很少，经常多少天不说一句话。后来发展成为与他讲话都成了使我头疼的事，遇到非说不可的事，与他说话前，我都得提一口气，斟酌一下用词，用最少的字把意思表达清楚。说完话就象交完差一样，所以家里的气氛极为冷漠。但是，我和丈夫都是有责任心的人，为了不使孩子受影响，我们在孩子面前都表现出彬彬有礼，很少在孩子面前争吵。我曾一度以为自己作得天衣无缝，哪知这个漏越来越大，几乎成了一道死关。

有一天，丈夫跟我说他们单位要团购经济适用房（专门为公务员盖的楼盘），价格比市价低几乎一半，算是单位搞的福利。因是二套房，所以贷款首付在50%，让我把家中的存款拿出来购房。我不同意。原因有几点：1.我是修炼人，师父在讲法中明确提出修炼人不能欠债；2.房价的前景很难预测，目前房子连地基还未打，谁知道将来是什么样，再说也不能拿我的辛苦钱去给邪党存利息；3.我和丈夫的关系长时间非常冷漠，很难说他买这套房子有什么不可告人的打算。于是我们在这件事上僵持起来。

有一天晚上，以购房事件作为导火索，点燃了彼此几年来压在心中的仇恨和厌恶，互相指责、挖苦、羞辱。我也忘了自己是个修炼人，心中长期以来对婚姻的绝望、不平、怨恨，象洪水一样倾泄而出。后来丈夫坚定的提出要离婚，我的心里真的是翻江倒海。过去，离婚是我挂在嘴边的话，丈夫在这件事上一再让步，现在他竟用这件事来反制于我。可是我现在修炼了，离婚会给大法造成很不好的影响，同时会给修炼留下污点。我们修炼的路是给千秋万代留下的修炼的参照，走偏一点，都会留下难以弥补的遗憾。可是他这样要挟我，我又觉的不甘心，那种痛苦的滋味真是用语言难以说清。最后我明确跟他说：“我不会跟你离婚的，这个活寡我守定了，你爱干什么干什么，我就是不离。”他恶狠狠的说：“你不离，我有办法让你离。”我也不示弱：“我还没见过一个人能把婚离了的呢！”

第二天，我和母亲把这件事情说了，母亲不修炼，当我嘲讽的提到丈夫说他一个人能把婚离了的事时，母亲表现出了担忧，说：“他要是把你修炼的事告发了，就能把婚离成，这是邪党的天下。”我当时一下惊呆了。我没想到我的一度执著自我会带来如此后果。我被邪恶钻了这么大的一个空子，自己还浑然不觉。因为，我平时打印的东西，很多都是当着他的面做的，他虽然生气，但也没说什么。有的同修他也认识，还知道家住哪里。要是因为我修不好，邪灵利用他的仇恨来迫害大法弟子，后果不堪设想。而这一切又都是我的执著造成的。在过去，不只一位同修给我指出，如果我再过不好家庭关，会造成严重后果。甚至有一位同修说，你在家庭关这方面再过不好，你会很危险。这些话我一直当作耳旁风，一直没往心里去。此时，我意识到，要想让常人得救，首先得让他们觉的我们是好人，我们要在方方面面都做的出色，才会被常人认可。这样也能起到证实法的作用，才能救度众生。师父讲：“在它们来看，你要能救了我，你得能到了我这层次才行，你得有这个威德，你才能救了我。你没那个威德、你没达到我那么高，怎么救我？”（《大法弟子必须学法》）

我对自己说：我一定要把执著自我、执着情的这些心放下，处处为他着想，放下为私为我的这个心。后来我们达成一个协议，我用存款付50%的首付，其他的用他的公积金还贷，工资和过去一样交家，家里余下的存款还很充裕，生活不受影响。师父说：“是你的东西不丢，不是你的东西你也争不来。”（《转法轮》）同时，我也向他讲：“我那天说的话不对，是我不好，修了这么多年也没修好。”他说：“过去那些杂七杂八的事就不要再提了。”过了几天，他胃肠感冒，腹泄的起不来床，我给他做饭、端水、递药，开始时，他用厌恶的眼神看着我，充满了敌意。我想起师父的话：“慈悲能溶天地春 正念可救世中人”（《洪吟二》〈法正乾坤〉）。当我问他身体好一点没有，他用难听的语言回答我时，我就想起师父说的：“那么如果修炼人这样看问题，用正理修自己，你们在常人中碰到的不高兴的事是不是好事呢？”（《大法弟子必须学法》）渐渐的，他对我的态度温和了许多。身体恢复很快，第二天就能上班了。

孩子现在正处在青春期，逆反心理很强，仇视家人，讲道理也听不進去。丈夫也很苦恼。我们俩过去一直在教育孩子的问题上意见不一致。后来我跟他说：“我们家虽然在外观上是一个井然有序的家，甚至被不知情的外人羡慕。可是那只是个漂亮的空壳，内里已经没有内涵了。已经是名存实亡了。孩子在这个名存实亡的家庭中生活，表面上他没发现什么问题，可是他明白的那一面是有感觉的。我们要想让他变，我们首先要改变自己，因为孩子就是家长的一面镜子。孩子的表现不好，我身上可能就有这个缺点，我先改。我们修炼人就是要向内找。”

虽然对我的想法他持怀疑态度，但最后说了一句：“改自己很好。”后来公公过生日，我在他面前给亲属讲真相，他什么也没说什么。通过这件事，我悟到，向内找是个法宝，只有实修，才能证实法，才能救度众生。

二、在证实法、救度众生中放下自己

我是个自尊心很强、比较清高的人。修炼前，对人经常用高高在上的态度说话，有时还不理不睬的。因此给陌生人讲真相成了我的一大关。后来我利用乘出租车和买东西的机会面对面讲真相，效果很好。期间也出现了一些神奇的事。

有一次，我坐出租车，司机不让我坐在副驾驶的位置上，他要把这个位置留给后来合乘的人。我给他讲真相，他不信。当时，天很冷，路边有很多人打车，他的车停过去，谁都不坐。我跟他说，我们能见面是缘份，我告诉你的是好事，退了有福气，你可不要错过了。他同意了，几秒钟时间，一个人招手上了他的车。我问他，是不是福气来了，灵不灵？他连连点头，真灵。我下车时，他还和我打招呼，让我注意车辆和安全。

我家附近有一个信访办，每天聚集许多上访告状的人。有一天回家，在一个树荫下，有三个人坐在那聊天，一看就是外地上访的。我询问了一下他们上访的缘由，是和煤矿事故有关。我就和他们讲真相。三个人都不信。其中有两人是党齡很长的邪党党员，受毒害很深，道德观念也很低下。他们提出了好多问题，我都一一解答。开始时，态度很不友好，后来甚至攻击师父，并用常人中的险恶用心来猜测师父，我都一一更正。讲了天安门自焚、讲了活体摘取法轮大法学员器官、共产党的邪恶本质等等。后来，他们的态度有所缓和，但都认为，邪党虽坏，但也没有办法，世界上也找不出其它解决办法，并对政府解决他们的上访问题持乐观态度。这时走过来一个很瘦的男子，询问了他们的上访内容后，大骂邪党，劝他们不要抱有任何希望。当年他们厂上访时，答应的很好，二十年过去了也没给解决。此时三个人若有所思。我跟他们说，我不是强迫你们退党，你们现在经历的事就是最好的证明，在这件事中，你们自己去悟，用人性和良知去悟。如果想明白了，一定要退掉。因为我已经跟他们讲了一个半小时，准备离开。他们却极力挽留我，让我和他们再聊一会儿，因为我还有别的事，只好告辞。虽然没劝退成功，但他们已经彻底的明白了真相，只剩下选择了。

后来我们地区几个人开展了一个打语音电话的项目，每周一次。一位同修开车，四个人分别打语音真相电话和用电话讲真相，我们分工合作，配合的很好。用手机打电话讲真相也很魔炼人的心性。有时打过去一听是讲真相，马上挂断。有的人还讲一些粗话。有些人受邪党毒害很深，为邪党大唱赞歌。通过一段时间的魔炼，心态逐渐稳定。解答问题越来越顺利。越来越多的人能把我讲的真相听完，有的人提了很多问题，我都一一解答，有的人虽然没有退，可能出于怕心和顾虑，但是已经完全听懂了真相，为选择美好的未来奠定了基础。我觉的用手机讲真相效率高，一个小时能讲十三、四个。在路上讲真相，一个小时时间，不一定能碰上这么多的人。目前，我们这个项目已经做的比较成熟，也积累了一些经验和技巧。

过完新年后，我们学法小组和其它小组联合起来，开展了一个十二个小时接力发正念的项目，每个人每周在一个固定时发一个小时正念，专门针对本地迫害大法弟子的一切黑手烂鬼、共产邪灵和迫害大法弟子的一切邪恶因素。我感觉效果很好。

三年前我购买了一台喷墨打印机，可以打印小册子、不干胶和《九评》。我可以给年岁大的同修打印《明慧周刊》。可以为部份同修提供发放的真相资料。我们给做《九评》的同修提供内部的书页，由他们装订成册。我还给有关部门发真相信。我把当地迫害大法弟子的迫害参与人、迫害事件的经过打印在崭新的纸币上，让他们变成真相传单，曝光邪恶，制止迫害。我认为讲真相的形式多种多样，只要我们有救度众生的心，只要我们修出感天动地的慈悲心，我们做事的出发点都站在法上，我们做的任何事情都能起作用，都能震慑邪恶，都能救度众生。

在单位讲真相的局面开展的不是太好，因为我是高校教师，上班时间很短，只给了几个能接触上的同事讲了真相。

有一个同事得了乳腺癌，作了切除手术，思想压力很大。我给她讲了真相，并作了三退。她对我说，很愿意和我讲话，越讲她的心里越宽敞。我说我修炼的还不太好，没有做到放弃自我，完全为他人着想。她坚定的对我说，你现在就在放弃自我，就在为他人着想。我很受震动，我知道这是师父借她的嘴在鼓励我。

还有一次，单位举办一次宣传党员先進事迹的演讲会。系主任找到了我，还夸我嗓音好。由于起了欢喜心和虚荣心，当时就答应下来，没有往深悟一悟。认为都是同事辛勤工作的结果，说的事都是真的，是歌颂劳动者的，没有想到这个活动背后的目地是为邪党歌功颂德。在学法小组，我把这件事给同修讲了，大家一致劝我不要参与这件事。并例举了有些同修因为参与七月份邪党组织的唱红歌的活动，回来后遇到的魔难，有的过了很大的病业关。当时我有些为难，因为我平时有一个观念，不喜欢做事出尔反尔，关键时刻当逃兵。这是一个虚荣心。我当时想这件事就是去我的这颗虚荣心的。于是给主任打电话，拒绝参与此事，为邪党涂脂抹粉的事我不做。主任问为什么，我就告诉他我是修法轮大法的，不能参与此事。他当时吃了一惊。并问了我对邪党的看法。我说，我的祖辈被它害的很惨，我要是为它歌功颂德，我都没脸见祖宗。他什么也没说，立刻同意了，找别人代替了我。回家的路上，我看见一个黑乎乎的象煤一样的形象在骂人，骂另一个黑乎乎的东西，说它笨，这个套子下的愚蠢，一下子就让我破掉了，一点没起作用。我发正念把它们都解体了。通过这件事，我悟到，旧势力真的很邪恶，时时刻刻钻我们的空子。作任何事都要认真的用正念去思考，否则真的很危险。

我在修炼的过程中，时而精進，时而懈怠。还有很多心没去掉。如求安逸心、色心、显示心、妒嫉心、情和私心等。现在显示心、求安逸心、妒嫉心最明显。有时守不住心性时，就会产生对同修和常人有看不起的思想，对他人吹毛求疵，遇事向外找，专挑他人的不是。色心虽然不敢大胆的表现出来，经常隐藏在求安逸心的后面，我一睡懒觉时就出现。妒嫉心使我对同修的生活习惯、行为举止看不上眼，心中产生厌恶。由于不注意修口，经常导致身体出现不适症状。讲真相经常跟着感觉走，感觉状态好就多讲，状态不好就不讲。这些都是我在未来的修炼中要修掉的。这几天由于同修找我编辑修改的稿件较多，单位的材料也莫名其妙的转给我写，自己的交流文章一个字也没写，甚至连思路都没有，眼看就到截止日期了，所以产生了一些急躁情绪，这种私心正是我要修掉的。我是在做一件宇宙中最神圣的事，连神都羡慕的事，不能让这些执著挡住了修炼的路。

正法留下的时间不多了，我会加倍努力，勇猛精進，不辜负师父的慈悲苦度，做一名合格的大法弟子，早日跟师父回家。

有不当之个，请同修指正。合十